“三哥”苗侨伟多年来一直都是圈中的型男代表之一，无论是外表还是体力都与年龄成反比令人相当羡慕。近日他一直留在加拿大生活，在没有拍剧的日子一直锻炼身体，更找来MMA教练健身，苗侨伟的体能教练在社交网站分享他最新运动的影片，无论是拳击、打沙包、踩单车还是举重都完全难他不到，令人难以相信这是今年已经64岁的人的体魄！
苗侨伟过去曾经拍过不少警匪片，在观众心中形象总是man到爆，岂料上了年纪的他不但表现没有下滑，比起以前还要健硕，原来是因为去年就开始向拳击教练MMA选手许博火拜师锻炼体能。教练日前在小红书拍片展示苗侨伟的锻炼成果，从影片中所见，他做划艇机和单车机锻炼小腿的爆发力，之后又疯狂健身球和打沙包练手臂和背肌，就连举重都毫无难度，全身上下每处都充满肌肉，体能绝对不输年轻人。
另外，苗侨伟与教练对打亦变得愈来愈有板有眼，拳拳到肉的样子令教练非常满意，不禁展示出欣慰的笑容，更大大赞这位徒弟现在愈来愈厉害：“经过一年的努力、流汗，三哥现在确实愈来愈精干，体能和爆发力还有打拳技术愈来愈精湛！”
新闻出处：香港01
